このままではイヤだ、変わりたい!
思い通りの人生を手に入れたい!そう思って
「○○を変える」「自分を変える○○」
そんなキャッチフレーズのノウハウや本を手にしたことはありませんか?
でも、なかなか思い通りにはならない…
大きく現実は変わらない…
それは、思い通りの人生を手に入れるために一番大事な「根本部分」と向き合わずに、表面だけしかみていないから。
今の現実は、今のあなたが持っている価値観・考え方・捉え方・自己イメージ….etc.
すべてはそういったあなたの中にインストールされているプログラムによって作り出されたもの。
結果望む・望まないにかかわらず、今のあなたの現実は、あなたが作り出しているのです。
目次
「あなたの知らないあなた」が鍵を握っています!
「え??今の状況なんて、全然望んでないんですけど!!」そんな風に思われた方もいるかもしれません。
でも、あなたが今自覚していることは、あなたの意識の中のほんの数%にしかずぎなくて。
現実をコントロールしているのは、実は「あなたの知らないあなた」!!!
「意識は氷山の一角」という言葉を聞いたことがあるでしょうか?
意識を氷山に例えると、あなたが自覚している(意識している)ことは海の表面に見えているほんの一部分。
実は、その下に見えないけれど、海底深くまで続く氷の山があるのです。
その、見えている部分が「顕在意識」、つまり、自分で意識できていること。
見えていない部分が「潜在意識」、つまり、自分では全く気がついていない、気が付くことのできない無意識と言われるもの。
その割合は意識が3%、無意識が97%。
(割合は諸説ありますが、いずれにしても意識は10%以下。中には1%以下という説も!!)
普通に過ごしていて、自分が理解している自分はたった3%なんです!!
そして、恐ろしいことに。
あなたの現実を決めている・統括しているのは、あなたが全く気がついていない無意識(潜在意識)だという事実。
その力はとても強力で、絶対に抗うことはできません。
私はよく「自分を一番の味方にしましょう」とお伝えしているのですが、それはまさに「潜在意識を味方につけよう」ということ。
あなたが幸せになる・思い通りの人生を叶えるための鍵は、「あなたが気づいていないあなた(潜在意識)」が握っています!
マインドアップ=幸せになるプログラムをインストールするということ
自分を知る、自分と向き合うって、正直めんどくさそうだなって思いますよね。
見えないものを取り扱う時点で謎だらけですし、明確な答えがバシッと得られるわけでもない。
そもそも、あえてそんな自分の深い部分に目を向けなくても、生きていくことはできるのだから、避けたくなるのもわかります。
でも、残念なことに。
世の中にはたくさん、たくさんある「こうすると幸せになれますよ!こうすればうまくいきますよ!こうすれば成功しますよ!」というノウハウ・やり方は、マインドがあってこそ効果を発揮するもの。すべてはマインドありき、なのです!
だから、そこをなんとか避けて、手段ややり方でなんとかしようと思っても、本当の意味ではうまくいかないんです!!
幸せな未来を手に入れる公式は「行動(やり方・方法)× あり方 = あるべき理想の未来」。
例えば、電卓を思い浮かべてみてください。
「1×0=」と入力すると「0」と表示が。
当然のことながら、2×0=0ですよね。
どうして、0という表示になるのか?
それは、「×0」をすると「0」という答えを導き出すように、あらかじめプログラムされているからです。
これを私たちに当てはめると「1×0=」の1が、行動・やり方・方法・ノウハウ。0がマインド。
私たちの脳内プログラム(マインド)が 「×0」だと、どんな方法・やり方に掛け算しても、答えは「ゼロ」なのです。
もちろん私たちは機械とは違うので、それでも頑張って無理やりなんとかすれば ×0でも 1、2、5…と数字は出せるかもしれません。
でも、そうして無理やり「やり方推し」でなんとかできたとしても、持続性はありません。
ずっと無理をし続けない限り、油断をしたり、何かふとしたことが起きた拍子にやっぱり「0」に戻ってしまいます。
でも、マインドをいい状態にすることができたら、×2、×5、×10、×100…にすることができますよね。
また、別の例えでお話すると。
丈夫な家を立てたいのなら、基礎と柱が大事ですよね。
まずは、平らな場所に、しっかりとした基礎を作り、そこに柱を立てる。
ブレずに自分が幸せに生きていくためには、ブレない、でもしなやかな自分の柱(軸)が大事です。
マインドアップ、マインドを整えるって、ちょっと抽象的でわかりにくい…という方も、この例えを聞くと、重要性を理解していただけるのではないでしょうか。
幸せな人には幸せになるマインドが、成功者には成功者のマインドがインストールされています。
だから、あなたも「人生がうまくいくマインド」をインストールすれば、必ず楽に生きれるように、幸せに、なれるのです!
その一歩目が、まさにこの講座でお伝えする部分。
自分の人生が思い通りになる自分の軸(基準)を確立する。
そして、それをもとに「自分で選択」し「自分で決定」し「自分の責任」で行動することから、変化は始まります!
キーワードは「自分を世界一の味方にしよう」
この講座の主なテーマは、「自己肯定・自己受容・自己解放」。
心の深い深い部分にもアクセスしながら、あなたが理想の人生を手に入れるための、一番のベースとなるマインドづくり・設定変更をしていきます。
取り扱う予定のテーマを一部ご紹介すると
・自分軸と他人軸
・現実が生まれる仕組み
・エネルギーについて&エネルギーのあげ方
・幸せの原理原則について
・感情について知り、味方につける
・自分を幸せにする思考の活用法(感情と思考のベクトル合わせ)
・自分を大事にする
・自分の価値観・設定を自覚→分析→理想の設定に書き換える
・「べき」を緩める
・親の価値観(ブロック)を外す
・フラット思考・ニュートラルなあり方を身につけよう
・幸せと感謝のアンテナを強化する
・マイナスをプラスのエネルギーに変える方法
・手放しについて
・グレーゾーンについて
・枠を広げる、コンフォートゾーンを広げる
・お金のブロックをはずそう
・いつもいい状態でいれる方法
etc…
かなりざっくりと書いてみましたが、実際一つ一つの中身がかなり濃いものとなっています。
(講座の内容は、受講されている皆さんの状態・変化に合わせて、カスタマイズ(追加・変更)していく可能性があります)
すでにたくさんの事例があります
実際、この講座の中でお伝えする内容を個別に実践した私の継続プロデュースコースのクライアントさんたちも、ものすごい変化を遂げていらっしゃいます。
仕事・ビジネスの面でどんどん成果が出せるようになっただけではなく、プライベートもすごく幸せ度が上がり、何もかもがうまくいく。
それは、幸せマインドを手に入れることで、その人が発するエネルギーが変わるから!
良いエネルギーが、幸せな現実を引き寄せているのです。
ほんの一例だと
・絶望的なパワハラな職場でストレスフルな毎日を送っていた方が、たった2ヶ月で変化を実感、3ヶ月目にはあんなにイヤで辞めたいと思っていた職場の居心地がよくなったり。
・どんなに頑張っても成果が出なかったサロンオーナーさんが、いまでは「会いたいです」「元気が出ます!」とたくさんのお客様に囲まれていたり。
・離婚寸前だった子育て中のママさんが、旦那さんとの関係が劇的に良くなったり。
・それなりに無難に幸せだけど、どこかで閉塞感を感じていた方が、自分の本当に手に入れたい未来を描けるようになってイキイキ行動できるようになったり。
・まわりの人も状況も何一つ変わっていないのに!!世界の見え方が180度変わって、驚くほどに生きやすくなった!
・全ては自分次第。の意味が、今なら首がもげるほどに理解できます!
・あんなに毎日鬱々としていたのに…とにかく心穏やかで、感謝と幸せをたっぷりと感じながら毎日を過ごせるようになりました!
・今まで散々続けてきた学びや苦労はなんだったの?!というくらい、スルッと現実が変わりました!
そんなお声もいただいている、とてもパワフルなプログラムです。
内面を整えると、自分の出すオーラ(エネルギー)が変わるのはもちろん、どんどん外見も綺麗になっていきます!
心を本当の意味でクリアにして、自分迷子はもう卒業!
いつでもブレずに自分らしくいれる「幸せマインド」を手に入れて。
内側から輝くパワフルなエネルギーに溢れた「本質美人」を一緒に目指しましょう!
絶対に変わる!という強い想いがエントリーの基準です
マインドアップ講座は、理想をどんどん叶えて幸せな人生を手に入れるために必要な、マインドの一番ベースとなる部分を整える講座です。
「人生を変えたい」「もっともっと自分らしく輝きたい」と願う女性にとって、一生モノの価値ある学びの時間になる!とお約束します。
参加の基準は、「起業している・していない」ではありません。
本気で幸せになりたい!より良い人生を手に入れたい!今度こそは絶対に変わる!
そんな想いがエントリーの基準となります。
ですが、この講座で取り扱う内容は、ビジネスマインドにも通じます。
ビジネスで成功するためには、いち経営者・個人事業主としての前に「人としてのあり方」がとても重要です。
この講座での学びを通して、結果的にビジネスマインドも整っていきますので、いい変化・影響が見込めます。
こんな人におすすめです
☑︎もっと自分らしく楽に進んでいきたい
☑︎自分の好きなこと、望みがわからない
☑︎周りの目、人の考えや意見に左右されてしまう
☑︎人と比べては落ち込んでしまう
☑︎子供、家族、職場など、周囲の人との関係がうまくいかない
☑︎今の延長上の未来にはワクワクしない。でも、本当に何がしたいのかわからずモヤモヤする…
☑︎本音を大事にしよう、と言われてもその本音がわからない
☑︎突き抜けたい!と言いながら、行動が伴わない
☑︎自分の「情熱の泉」が見つからない
☑︎たくさんノウハウは学んだし、スキルもあるけれど、自分に自信がない
☑︎いつでもブレずに安定した自分でいられる方法をマスターしたい
☑︎セルフコーチング・心理学に興味がある
☑︎よりよい人生を手に入れることができるのだとしたら、手に入れたい!
※ 以下のような方にはおすすめしません
・現在、他のカウンセリングなどに通われている方
・精神疾患のある方
・自分で行動する気のない依存的な方
この講座を受けると…
☑︎自分に深い自信が持てるようになる
☑︎ブレない自分軸を持つことができる
☑︎ありのままの自分をいい!好き!だと思えるようになる
☑︎自分を大切にできるようになる
☑︎本音に素直に、楽に生きられるようになる
☑︎自分への制限(行動を止めるブレーキ)を外すことができ、軽やかに行動できる自分になれる
☑︎自分の「心地いい」を主体的に選んで、ゴキゲンに過ごせるようになるようになる
☑︎仕事もプライベートも人生そのものが好転する!
☑︎自分自身からエネルギーが溢れて、影響力が増す
☑︎いつでも安定して穏やかでいられるようになる
☑︎自分を深く深く理解できるようになる
☑︎自分と他人の境界線が引けるようになる
☑︎自分にも他人にも優しくなれる
☑︎自然と人が集まるようになる
☑︎自分の内側から溢れる言葉を伝えられるようになる
☑︎自分の人生が可能性に満ち溢れていることを実感できるようになる
☑︎自分のコア・本質がクリアになって、やりたいこと・使命が見えてくる
☑︎セルフコーチングができるようになる
などなど、とにかく人生が大きく好転します!
講座の進め方について
動画で学び → ワーク・課題に取り組み → オンラインで繋がって深め → フォロー のサイクルで進めていきます。
動画学習とワークはどちらもご自身のタイミングで進めていただくスタイル。
オンラインで繋がって深める&フォローの部分は、グループコース・個別コースからお選びいただけます。
グループコースのサイクル
動画で学ぶ
何度も何度も聞いて、理解して、ご自分の中にインストールしていただきたいので、講座の部分は、動画を見て学べるスタイルにしました。
↓
ワーク・課題に取り組む
そしてこのプログラムでの変化のキモは実践!!つまりは、ワークタイムです。
自分のペースで、自分の世界に意識を向けて、じっくりたっぷりと取り組んでいただきます。
↓
3週間に1度のグループセッション
(目安は1回2時間程度:時間は参加人数・状況によります)
セミナー動画の解説・補足、内容についての質疑応答と、それぞれ自分で取り組んだワークの内容の深掘りをします。
リアルタイムでのポイントおさらい&他の方の質問やシェアから、新しい視点や気付きをたくさんもらうこともできるので、より学びを深め・落とし込んでいただけます。
※オンラインミーティングは、昼の部・夜の部開催予定です。
万一どちらにも参加できなかったとしても、後から録画動画を見ていただけます。
↓
期間中はFacebookの限定グループでフォロー
いつでも質問・シェアしていただけます。
必要そうであれば補足動画の配信・限定ライブ配信なども考えています。
マインドの変化は地道だし、変化を起こすワークも、正直言うと「やらなくても生きていけるもの」。
だから、ちょっと億劫だったりもするんですよね。
「仲間がいると頑張れる!」そんなタイプの方には、グループコースがぴったりです。
※グループコースに参加しながら、適宜個別セッションも追加で希望されたい場合は、ご相談ください。
同じマインドセットを持った仲間は、今後も自分を引き上げてくれる・刺激しあえる存在になるはずです。
個別コースのサイクル
動画で学ぶ
何度も何度も聞いて、理解して、ご自分の中にインストールしていただきたいので、講座の部分は、動画を見て学べるスタイルにしました。
↓
ワーク・課題に取り組む
そしてこのプログラムでの変化のキモは実践!!つまりは、ワークタイムです。
自分のペースで、自分の世界に意識を向けて、じっくりたっぷりと取り組んでいただきます。
↓
オンライン個別セッション(60分)
3週間に1度のペースで、学びについての振り返りとワークの掘り下げ、その他質問をお受けいたします。
プライベートな事情や課題をかかえていて他の方に聞かれたくない!という方。
仲間と一緒に…というよりも、一人でコツコツ取り組んで行きたいという方には、個別コースがおすすめです。
↓
期間中は無制限のメールフォロー付きです。
使用するツールは、LINEかMessangerの予定です。
料金・日程など詳細について
グループコース (オンライン)
1期(満席)は2020年10月〜12月で好評開催中。
次期募集にご興味がある方は、直接お問い合わせいただくか、LINE公式アカウントにご登録ください^^
お問い合わせいただいても、無理な勧誘などは致しませんのでご安心ください。
個別コース
現在募集を一旦ストップしています。
ご興味のある方は、直接お気軽にお問い合わせくださいませ。
(無理な勧誘などは致しませんのでご安心ください)
最後に
自分を味方につけることができると、自分が楽に軽やかになるのはもちろん。
周りとの人間関係も、仕事の成果・成功も、プライベートの充実も…人生そのものが一気に劇的に変わっていきますよ!
あなたも変わりたい!変わる!と決めたら、絶対に変わることができます。
いつからでも、どんな状況からでも、必ず!!
それは、確証を持って言い切れます。
なぜなら、いつも周りの目を気にして、自信がなくて
自分に価値なんて全く見出せなくて、小さく小さくまとまっていた私が。
マインドを変えてきたことで、自分の世界を人生を180度変えることができたから!
これまで個別にサポートしてきたクライアントさんたちが、変化を実証してくださっているから!!
私は、今の自分が人生で一番好きで幸せです。
本当に10年前の私からは、想像もできないくらい、180度人生が変わりました。
このアプローチで変化を遂げてきたクライアントさんたちも「こんな自分になれると思わなかった!」と喜んでくださっています。
「変わりたい?変わりたくない??」本当にただそれだけです。
自分で自分を諦めない!私も変わりたい!!と思うなら、ぜひ一緒にチャレンジしましょう!
アツい想いが溢れすぎて文章では伝えきれないくらい、私が情熱と知識・経験・ノウハウを詰め込んで体系化した渾身の講座。
必要なあなたに届きますように。