【第２話】やりたいのに動けない…そんなあなたが実は「悪くない」理由

前回のブログでは、「がんばってるのに停滞する理由には【たったひとつのポイント】があるよ」 というお話をしました。

→まだ読んでいない方はこちら

今日は、その続き。 ちょっと深堀りしていきますね！

頑張りたいのに、動けない…のはどうして？

お客さまからのご相談あるある

「投稿しようとすると、手が止まる」

「やらなきゃって、わかってるのに動けない」

「気持ちはあるのに、体がついてこない…」

このお悩みを深堀すると 多くの方に共通しているのが

「もっとがんばらなきゃ」って 、ずっと心が張りつめていることだったりします。

がんばりたくないわけじゃない。

むしろ本当は、もっと軽やかに動きたいし、前に進みたい。

だけど、気持ちと体がチグハグな感じで動けない。

やろうとすると、見えないブレーキがかかる。

そんな状態に、心当たりありませんか？

一生懸命なのに、心だけがついてこない…

もしかしたらあなたも、こんなふうに感じてきたかもしれません。

・もっとできるはずだし、がんばりたいのにできない自分が苦しい
・やらなきゃいけないのに、なぜか体が重い
・SNSを見ると焦って、心がそわそわする
・朝起きた時点で、すでに疲れている
・「私、何がしたいんだっけ？」とわからなくなる

これ、実は珍しいことじゃありません。

そして、そんな自分を「だめだなー」なんて思ってしまいがちですが、 そんな必要、全然ないです！

なぜならこれ 「本音」と「思考」がズレてしまっているだけ。

そして、これが 行動が止まる根本原因なんです！

「努力が足りないんじゃない？」という誤解

動けなくなると、ついこう思いがちです。

「もしかして私、努力してないのかな？」
「行動量が少ないんだろうな」
「もっと気合いを入れないと…！」
「っていうか、そもそも私、向いてないのか

でもね、違うんです。

足りていないんじゃなくって、むしろ、がんばりすぎ！

もっと言うと、がんばる方向が、少しズレてしまっているだけなんです。

じゃあ、どこがズレてるの？

たとえば、こんな「無意識のルール」心当たりありませんか？

・完璧じゃないと出しちゃダメ
・役に立たないと価値がない
・弱音を吐くのは悪いこと
・私なんかが目立っちゃいけない
・人に迷惑をかけてはいけない

こういう思い込みが、知らず知らずのうちに、あなたの行動にブレーキをかけているんです。

私は、これを「価値の前提」って呼んでいます。

この前提が 仕事も、人間関係も、プライベートも…

人生のあちこちで「見えない鎖」になって、あなたをがっしり縛ってしまうんです。

だから いくらスキルを学んでも、いくら行動しようとしても

この前提が変わらない限り、同じところでつまずいちゃう…

同じ理由に、つまづいてる人はたくさん

ここまで読んで 「あ、これ私かも…」 と思ったなら、あなたの「たったひとつ」 を見つければ大丈夫！

それさえ整えれば、 私自身や私がこれまで関わったお客さまと同じように、力み（りきみ）ゼロで自然と動けるようになります。

無理やりがんばるんじゃなくて 「軽やかに前に進める自分」に戻っていけるんです。

次回のブログでは、 その「たったひとつ」が見つかると、なぜ人生全体が連鎖して変わっていくのか？

オセロの法則についてお話ししますね。
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