あなたは、今の自分が一番好き！って心から言えますか？

明日が、未来が楽しみですか？


マインドアップデートプログラムは、「自分の内面＝在り方・設定」を変えて、自信と軽やかな行動力を手に入れ、望む未来をどんどん叶えていく自分になる、100日間のプログラム。



・周りは何も変わっていないのに、面白いくらいにみるみると現実が変わっていく！

・仕事・収入、時間、夫婦・子ども・周りとの人間関係…あらゆる側面の満足度が上がり、人生を軽やかに楽しめるようになった！

と、大好評をいただいています。（自分もこれを伝えていきたい！というリクエストをいただくほど！）



100日後には、自分の可能性を信じて、限界の壁をヒョイっと乗り越えていける自分にアップデート完了！

何より、自分の未来がとっても楽しみになります。



存在感で周りを魅了し、心を動かすオーラを纏ったワタシに進化するチャレンジ、一緒に始めてみませんか？

今は、情報が簡単に手に入る時代。

このままではイヤだ！変わりたい！なんとかしたい！

そう思えば、魅力的で目がいきがちなノウハウは、世の中にたくさん溢れていて。

幸せになる方法、成功する方法といった、自己啓発本はたくさんあるし

インターネットを検索すれば、たくさんの情報 や YouTube動画を見ることができます。



でも、本当にそれで人生が変わった！と実感する人は、少ないのではないでしょうか？

なぜなら、それらは表面的な「ノウハウ」や、一時的な対処で「一瞬いい状態になれる」方法にすぎないから。

変化のカギを握る、一番大事な根本部分（心）の設定を変えずに、表面（理屈）だけでなんとかしようとしても、難しいからです。



今の現実は、今のあなたが持っている価値観・考え方・捉え方・自己イメージ….etc.

すべてはそういった「あなたの中に」「知らず知らずのうちに設定された」プログラムによって作り出されたもの。

望む・望まないにかかわらず、今のあなたの現実は、あなたが作り出しているのです。

「あなたの知らないあなた」が鍵を握っています！

「え？？今の状況なんて、全然望んでないんですけど！！」そんな風に思われた方もいるかもしれません。

でも、あなたが今自覚していることは、あなたの意識の中のほんの数%にしかずぎなくて。

現実をコントロールしているのは、実は「あなたの知らないあなた」！！！

「意識は氷山の一角」という言葉を聞いたことがあるでしょうか？

意識を氷山に例えると、あなたが自覚している（意識している）ことは海の表面に見えているほんの一部分。

実は、その下に見えないけれど、海底深くまで氷の山は続いているのです。

その、見えている部分が「顕在意識」、つまり、自分で意識できていること。

見えていない部分が「潜在意識」、つまり、自分では全く気がついていない、気が付くことのできない無意識と言われるもの。

その割合は諸説あり、意識が3%、無意識が97% とも言われていますが…いやいや、とんでもない！

脳科学の先生方（現役で研究を続けている大学教授）によると、意識は、0.01%以下、無意識は99.9%以上だそうです。

（「科学とは本来数値化できるものであり、全体像を掴むことができない意識を数値化すること自体が難しいけれども、あえて数値化するとすれば、そんな割合です」とおっしゃっていました）

普通に過ごしていて、自分が理解している自分はたった0.01%なんです！！衝撃じゃないですか？！

そして、恐ろしいことに。

現実を決めている・統括しているのは、あなたが全く気がついていない無意識（潜在意識）だという事実。

その力はとても強力で、絶対に抗うことはできません…。

私はよく「自分を一番の味方にしましょう」とお伝えしているのですが、それはまさに「潜在意識（自分の中にあるプログラム）を、自分の理想が叶う設定にしよう」ということ。

あなたが幸せになる・思い通りの人生を叶えるための鍵は、「あなたが気づいていないあなた（潜在意識）」が握っています！

自分を知る、自分と向き合うって、正直めんどくさそうだなって思いますよね。

見えないものを取り扱う時点で謎だらけですし、明確な答えがバシッと得られるわけでもない。

そもそも、あえてそんな自分の深い部分に目を向けなくても、生きていくことはできるのだから、避けたくなるのもわかります。

でも、残念なことに。

世の中に、そして、ビジネス界にもたくさんある「こうすると幸せになれますよ！こうすればうまくいきますよ！こうすれば成功しますよ！」というノウハウ・やり方は、マインドがあってこそ効果を発揮するもの。

すべてはマインドありき！

だから、そこをなんとか避けて、手段ややり方でなんとかしようと思っても、本当の意味ではうまくいかないんです。

電卓や家づくりをイメージしてみてください…

望む未来を作る公式は「行動（やり方・方法）× あり方  ＝ 望む未来」。

どういう心持ちで、何をするか？の掛け合わせで、未来は決まっていきます。

例えば、電卓を思い浮かべてみてください。

「1×0＝」と入力すると「０」と表示が。

当然のことながら、2×0＝０ですよね！

どうして、０という表示になるのか？

それは、「×０」をすると「０」という答えを導き出すように、あらかじめプログラムされているからです。

これは、私たちにおいても同じです。

どんなにうまくいく方法を学んで、自分をレベルアップさせたと思えたとしても。

私たちの脳内プログラム（マインド）が 「×０」だと、どんな方法・やり方に掛け算しても、変化は「ゼロ」なのです。

ちょっと辛辣な表現かもしれませんが、例えば、これをビジネスの学びに置き換えてみます。

（※「マインドレベル０」＝せっかくの行動にブレーキをかけてしまう状態の仮イメージです。）

こんなふうに、ノウハウや学びを積み重ねているのに、結果に結びつかない…となると「あれ？やり方が違うのかも！」「やっぱりこっちだったのか！」と、さらにノウハウを求めてしまいがち。

でも、根本的な問題はそこではなく。

ノウハウを活かすことができる・行動できるマインド状態でないと、残念ながら結果には繋がらないんです。

もちろん、私たちは機械ではないので、それでも頑張って無理やりなんとかすれば ×０でも 1、２、５…と数字は出せるかもしれません。

でも、そうして無理やり「やり方推し」でなんとかできたとしても、それを持続させるのは相当大変なこと！

ずっと無理をし続けない限り、油断をしたり、何かふとしたことが起きた拍子にやっぱり「0」に戻ってしまいます。

でも、マインドレベルを少しずつでも上げていくことができたら。

×２、×5、×10、×100…にすることができますよね。

また、別の例えでお話すると。

丈夫な家を立てたいのなら、基礎と柱が大事です。

まずは、平らな場所に、しっかりとした基礎を作り、そこに柱を立てる。

ブレずに自分が幸せに生きていくためにも、ブレない、でも、しなやかな自分の柱（軸）が大事です。

マインドを整えるって、ちょっと抽象的でわかりにくい…という方も、これらの例えを聞くと、重要性を理解していただけるのではないでしょうか。

幸せな人には幸せになるマインドが、成功者には成功者のマインド（設定）がインストールされています。

だから、あなたも「人生がうまくいくマインド」をインストールすれば、今よりもっともっと、人生もビジネスも楽しくなりスムーズになるのです！

自分の人生が思い通りになる自分の軸（基準）を確立する。

そして、それをもとに「自分で選択」し「自分で決定」し「自分の責任」で行動することから、変化は始まります！

こんなに力説している私ですが、つい10年ほど前までは、やり方推し、いや、もっとそれよりひどかったかもしれません。



私の暗黒の過去は、プロフィールでも公表していますが、私は元々、自分に自信がなく、人の目ばかり気にして、自分の意見は基本言わず（正確には確固たる考えがない）、優柔不断。

自分には特に何の取り柄もないと思っていて、人と比べては劣等感。

失敗するのが怖くて、やってみたいことも全て理由をつけてやらない選択。

そして「あの頃に戻れたらいいのにな…」「あのときああしていれば…」って後悔はするけど、だからといって、そこからの行動は何も変えない。

それに、「べき」「ねばならない」もたくさんありました。



母という役割を担うようになってからは、さらにパワーアップ（苦笑）

「こうあるべき」「ふつうは…」なんてすごく思っていたし、世間の目もすごく気にしていたし。

「ママなんだから」と、自分にもたくさん制限をかけていました。

一言でいうと、自分にとことん、辛い設定を採用してました。「アンチ自分」と言ってもいいくらい！



今の私しか知らない人に話すと、「ええ？！信じられない！」とびっくりされるのですが、本当に今とは180度真逆の人間だったんです。

で、そんな私が、ふとしたきっかけで友人と一緒に起業することになり、お教室を開業。

自信がないのを取り繕いながらも、当時のビジネスパートナーの存在、得意の相手目線（お客様目線）に立つ才能（これはおそらく、人の目を気にし続けてきたからこそ身につけた生きる術）…いろんな要素がうまくハマって、ありがたいことに表向きはうまくいったんです。



でも、ハタから見れば、何もかも順調そうで、キラキラしているように見られる自分と、もともとの自信がない自分というところに、どんどん乖離ができてきてしまって。

だんだん二重人格のように自分が思えてくるくらい、違和感を感じるように。

そして、いつも心は不安でいっぱい。ちゃんとしなくちゃ！がんばらなくちゃ！って肩に力が入ってるみたいな…

今振り返っても、あの頃はしんどかったな、って思います。



さらに、その皺寄せは、一番身近な家族にもいってしまい。

夫に不満だらけ、子供にイライラしては自己嫌悪… ほんと、心の中は平穏とは程遠い毎日。

当時の私は、この苦しさを誰にも言えなかったけれど…。

今思うと、自分の内側が、自分に辛い設定がたくさんで穏やかじゃないのだから、当然です。

自分の内側に目を向け始めたら、急速にビジネスも人生も加速していきました

そんなときに、ふとしたきかっけで出会ったのが、コーチングでした。

いくつかの講座でコーチングを学び、自分の心と向き合いはじめ、気づいたこと。


・自分の「足りないもの」「ないもの」にばかり目を向けていたということ。

・いろんなことに対する答えを、外にばかり求めていたということ。


でも、まだまだ「やり方」でなんとかしようとしていた気がします。


最終的には、アドラー心理学・NLPをベースにしたプロコーチ養成スクールに通って、コーチングを学び・実践しながら、自分自身ともたくさん向き合って、徹底的に自分のメンタル・マインド改革に取り組みました。

そうすることで

・自分の大切にしたいものがはっきりし、軸ができた

・ありのままの自分に価値を感じることができるようになった

・人と比べなくなった

・自分の意見をはっきり持てるようになった

・自分に自信が持てるようになり、行動力が上がった

・周りから「会うとポジティブになれる！元気がもらえる！」と言われる

などなど、以前とは真逆の自分に。

もちろん、夫との関係性もよくなり、子供にもイライラしなくなって、プライベートも平穏になりました。

ビジネス面においても。

起業時には「ママの不便を解消する＆子供たちにとってもっとよりよい、ありそうでないあったらいいな叶えたい」という想いを持ってお教室を始めたものの。

実際のところは、ビジョンとかミッションとかもよくわからないままで。

なんとなーく、ノウハウと前職仕込みのホスピタリティでうまくいっていたように思います。



でも、自分の心の在り方が変わっていくにつれ。

ビジネスの売り上げの伸び幅もグンと大きくなり、ステージもどんどん上がっていきました。

他にも….もう、仕事も人生も、書ききれないくらいに、いい変化がいっぱい！



全ては「インサイド・アウト」（＝内側が外側に表れる）。

自分の心の在り方が180度変わったんですから、不思議はないです。



とはいえ、自分磨きに終わりなし！私も、まだまだ道半ば。

でも、ここまでの道のりでも、身をもって 内面（マインド）を整えることの重要性を実感しているから、私は、この重要性をお伝えしたいんです！

このプログラムは、私自身が学び、実践し、変化・効果があったものを厳選してまとめたプログラム。

そして、個別プロデュースの中で必要に応じてクライアントさんに取り組んでもらったり、過去にはグループ講座としてご提供してきた内容です。


内容が奥深すぎて、また、その効果の範囲も広すぎて、端的に説明するのが難しいのですが….

心という見えない領域を扱うものの、決してスピリチュアルではなく。

心理学×コーチングの学びをベースに体系化した、とてもロジカルなものとなっています。

キーワードは「自分を一番の味方にしよう」

具体的に何をしていくか？を書くと果てしないので、ここでは端的にお伝えしますね。

この講座の主なテーマは、「自己肯定・自己受容・自己解放」。

心の中にある、見えない設定をアップデートさせて、理想を叶えるにふさわしい設定に書き換えていきます。

自分を制限・抑圧しているものを手放して。

本来持っている、あなたの魅力を解放しながら、自信と行動力を上げていきます。

キーワードは、「自分を一番の味方にしよう」。

「こうだったらいいな」を自分で叶えてあげられる、そんな自分にアップデートしていきます。

プログラムの内容は？

心の仕組みや理論を動画講義で順に学び、ワークでアウトプット。

そして、個別コーチングセッションで、さらに心の深い部分と対話していく、100日間。

難しそうに思うかもしれませんが、ひとつひとつ、とってもわかりやすくお伝えしますし、何よりどんどん自分が変わっていくのを実感できるので、本当に本当に楽しいですよ！！

具体的には、以下のようなテーマを取り扱っていきます。

短期間で、人生がみるみる変わる人が続出！

このプログラムにしっかりと取り組んでくださった方は、もれなく「人生が変わるプログラム！」と言ってくださいます。

仕事・ビジネスの面でどんどん成果が出せるようになっただけではなく、プライベートもすごく幸せ度が上がり、何もかもがうまくいく。

それは、幸せマインドを手に入れることで、その人が発するエネルギーが変わるから！

良いエネルギーが、幸せな現実を引き寄せているのです。

具体的な、一例をご紹介すると…

目に見えて起きた変化・効果

内面的な変化・効果

こういった、嬉しい変化のご報告がたくさん届いている、とてもパワフルなプログラムです。

内面を整えると、自分の出すオーラ（エネルギー）が変わるのはもちろん、どんどん外見も綺麗になっていきます。

ほんと、皆さん、どんどん表情も変わり、輝いていくんですよ！

心が本当の意味でクリアになり、自信に満ちた内側から輝くパワフルなエネルギーと、影響力と行動力を手に入れて。

どんどん、理想の自分になれちゃう！思い描いた未来を叶えていけちゃう！



これが、マインドアップデートの効果です。

あなたも、ぜひ体感してみませんか？？

• もっと自分らしく楽に進んでいきたい
• 自分の好きなこと、望みがわからない
• 周りの目、人の考えや意見に左右されてしまう
• 人と比べては落ち込んでしまう
• 子供、家族、職場など、周囲の人との関係がうまくいかない
• 今の延長上の未来にはワクワクしない。でも、本当に何がしたいのかわからずモヤモヤする…
• 本音を大事にしよう、と言われてもその本音がわからない
• 突き抜けたい！と言いながら、行動が伴わない
• 自分の情熱や使命がわからない
• たくさんノウハウは学んだし、スキルもあるけれど、自分に自信がない
• いつでもブレずに安定した自分でいられる方法をマスターしたい

以下に該当する方はご遠慮ください

• 現在、他のカウンセリングなどに通われている方
• 精神科・診療内科に通院・治療中・服薬中の方
• 自分で行動する気のない依存的な方
• そもそも、自分の心の深い部分と向き合うことに嫌悪感のある方

期間

100日間

内容

・動画講義＋ワーク
・個別コーチングセッション（60分×全5回）
・LINEフォロー無制限

※個別コーチングの回数を増やしたい場合には、追加可能です（別途料金）

価格

153,800円

※価格は予告なく、改定になることがあります。

しばらくお休みしていたこのプログラムを、やっぱりまたお届けしよう！と思った理由。

それは、私の使命が、「女性の自由で豊かな生き方を支援する」だからです。

誰かに、何かに振り回されるのではなく、自分らしく生きていくためには、精神的・経済的な自立が必要条件。

だから「自分の生き方を自分で選択して、未来を自分で作っていくマインドセット」も、もっとしっかりサポートしたいな、と思ったからです。

（その自分らし生き方こそが、「私ブランド」を支える大きな要素のひとつにもなりますし、ね！）

「変わりたい！」いや、「変わる！」と決めたら、絶対にあなたは変われます。

いつからでも、どんな状況からでも、必ず！！

そう断言できるのは、いつも周りの目を気にして、自信がなく、自分に価値なんて全く見出せず、小さく小さくまとまっていた私が。

マインドを変えてきたことで、自分の世界を人生を180度変えることができたから！

これまでこのプログラムに取り組んでくれた皆さんが、「こんな自分になれると思わなかった！」と、変化を実証してくださっているから！！



「変わりたい？変わりたくない？？」本当に、ただそれだけです。

「自分で自分を諦めない！私も変わりたい！！」と思うなら、私と一緒に、ぜひチャレンジしましょう！

アツい想いが溢れすぎて、こんなに綴ってもまだ伝えきれないくらいに、情熱と知識・経験・ノウハウを詰め込んだ渾身のプログラム。

必要なあなたに届きますように。